Mróz groźny dla serca. Kardiolodzy ostrzegają przed zimowymi zagrożeniami

Silny mróz to nie tylko dyskomfort i ryzyko przeziębienia. Niskie temperatury mogą stanowić poważne zagrożenie dla zdrowia, zwłaszcza dla serca. Kardiolodzy zwracają uwagę, że zimą wyraźnie rośnie liczba zawałów serca, udarów mózgu oraz hospitalizacji z powodu chorób układu krążenia.

W niskich temperaturach organizm musi intensywniej pracować, aby utrzymać prawidłową temperaturę ciała. Skutkuje to skurczem naczyń krwionośnych i wzrostem ciśnienia tętniczego. Serce zaczyna bić szybciej i pracuje pod większym obciążeniem.

– wyjaśnia dr hab. n. med. Adam Janas, kardiolog Grupy American Heart of Poland.

Zależność między porami roku a liczbą incydentów sercowo-naczyniowych jest znana od wielu lat. Już w XX wieku zauważono, że nagłe spadki temperatury wiążą się ze wzrostem liczby zgonów z powodu zawału serca. Współczesne badania jednoznacznie to potwierdzają.

Okres zimowy, szczególnie podczas fal silnego mrozu, to czas zwiększonej liczby hospitalizacji z powodu zaostrzenia przewlekłej niewydolności serca.

Niepokojące objawy, takie jak ból, ucisk lub pieczenie w klatce piersiowej, duszność czy kołatanie serca, wymagają pilnej konsultacji lekarskiej.

Zimna i wietrzna pogoda może nasilać dolegliwości nie tylko u pacjentów kardiologicznych, ale także u osób chorujących na astmę.

– zaznacza kardiolog.

Zimą wzrasta ryzyko udarów mózgu, zawałów serca oraz zaburzeń rytmu serca, takich jak migotanie przedsionków.

Chłodne miesiące sprzyjają sięganiu po ciężkostrawne, wysokokaloryczne i przetworzone produkty.

Popularne zimą „grzane” napoje alkoholowe dają jedynie złudne uczucie ciepła i mogą być groźne dla zdrowia.

– ostrzega kardiolog.

Odśnieżanie, szybkie spacery czy intensywny wysiłek podejmowany w mroźne poranki mogą zwiększać ryzyko zawału serca.

– podkreśla lekarz.

Największe ryzyko incydentów sercowo-naczyniowych występuje w godzinach porannych. Osoby z chorobami serca powinny unikać długiego przebywania na mrozie, odpowiednio się ubierać i zachować szczególną ostrożność podczas silnych spadków temperatur.