Pomoc dla seniorów w czasie pandemii

Proces starzenia się społeczeństw jest widoczny w całej Unii Europejskiej. Dotyczy to także Polski, w tym również Mazowsza. Tak przynajmniej wynika z danych GUS. W ubiegłym roku wskaźnik tzw. starości demograficznej, który określa udział osób starszych w ogólnej liczbie ludności naszego województwa wyniósł 18,1 proc., podczas gdy rok wcześniej - 17,7 proc.

Mimo, że jesteśmy coraz starsi, to coraz dłużej staramy się  być aktywni. Szukamy nowych pasji, zdobywamy wiedzę. Popularne Uniwersytety III Wieku czy kluby seniora pozwalają realizować odkładane przez lata marzenia i coraz dłużej zachować aktywność. I chociaż inicjatyw dla seniorów nie brakuje, to ten rok z uwagi na trwającą od wiosny pandemię,  szczególnie daje się we znaki osobom starszym. Ci najbardziej aktywni, bardzo mocno odczuwają zamknięcie w domach. Nie odbywa się wiele zajęć, w których na co dzień brali udział. Część inicjatyw przeniosła się do przestrzeni internetowej, gdzie - ze zrozumiałych względów - nie wszyscy są w stanie z nich korzystać. Osoby mniej sprawne, samotne, które do tej pory były aktywne, coraz częściej doświadczają kryzysu związanego z separacją.

Telefoniczne wsparcie

Na Mazowszu nie brakuje organizacji, które dzięki wsparciu z budżetu województwa, prowadzą zajęcia aktywizujące osoby starsze, ale też pomagają prowadząc telefony zaufania. Stowarzyszenie Uniwersytetu Trzeciego Wieku im. Janiny Czaplickiej w Płocku prowadzi na przykład w wyznaczonych dniach i godzinach telefon zaufania dla seniorów „Serce w telefonie” (tel. 661 407 727). W poniedziałki, środy i czwartki między 11:00 a 14:00, osoby samotne, potrzebujące wsparcia w chorobie lub pomocy w trudnej sytuacji życiowej mogą liczyć na rozmowę z seniorami-wolontariuszami, psychologiem lub prawnikiem. Telefon działa w ramach projektu „Apetyt na Życie-Aktywni Seniorzy na Mazowszu”, skierowanego do mieszkańców województwa mazowieckiego, którzy osiągnęli co najmniej 55. rok życia. Projekt został dofinansowany z budżetu województwa mazowieckiego w ramach konkursu prowadzonego przez Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej

Telefon zaufania „Nie jesteś sam” prowadzi również warszawska Fundacja im. Lesława A. Pagi. Bezpłatna infolinia (tel. 800 171 800) to zdalne wsparcie dla samotnych, niewychodzących z domu seniorów, potrzebujących rozmowy, zwłaszcza teraz w czasie pandemii. Seniorzy oraz członkowie ich rodzin mogą skorzystać także z czatu on-line na stronie: www.paga.org.pl/programy/seniorzy-4-0. Porad psychologicznych udzielają im psychoterapeuci z Fundacji Pomocy Psychologicznej Pracownia Dialogu.

Bezpłatna infolinia czynna jest w poniedziałki od 9.00 do 14.00 oraz od 15.00 do 19.00, we wtorki - od 13.00 do 15.00, w środy - od 12.00 do 15.00, w czwartki - od 9.00 do 17.00 i w piątki - od 14.00 do 20.00. We wtorki i środy, od 15.00 do 17.00 natomiast, udziela porady na temat profilaktyki zdrowia absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego - lek. Małgorzata Ponikowska. Telefon został uruchomiony w ramach projektu „SENIORZY 4.0”, który otrzymał dofinansowanie ze środków budżetu województwa mazowieckiego, w ramach konkursu prowadzonego przez Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej.

Posiłki dla najbardziej potrzebujących

Z myślą o seniorach, jak i osobach niesamodzielnych, wymagających szczególnej troski i opieki, powstał projekt zapewniający im codzienne posiłki. 1 400 osób, korzystających z pomocy lokalnych ośrodków pomocy społecznej bądź powiatowych centrów pomocy rodzinie, będzie mogło przez najbliższy miesiąc codziennie liczyć na główny posiłek: zupę, drugie danie oraz owoc. Taką pomoc otrzymają mieszkańcy 11 powiatów województwa mazowieckiego: białobrzeskiego, kozienickiego, legionowskiego, otwockiego, płockiego i miasta Płock, pruszkowskiego, radomskiego i miasta Radom, siedleckiego i miasta Siedlce, sochaczewskiego, węgrowskiego oraz wołomińskiego. Mazowieckie Centrum Polityki Społecznej przeznaczyło na ten cel, w ramach środków z budżetu województwa, niebagatelną  kwotę 1,5 mln zł.

V Sejmik Senioralny Województwa Mazowieckiego

Od kilku lat seniorzy z Mazowsza mieli okazję rozmawiać o swoich sprawach podczas  sejmiku senioralnego. W tym roku w trosce o ich zdrowie, wydarzenie to zmieniło formułę i odbyło się w formule on-line. Głównym tematem były zmiany klimatyczne - ich przyczyny i skutki, a w szczególności to - jak wpływają one na jakość życia osób starszych. Nie zabrakło też nawiązania do najbardziej aktualnego problemu zagrożeń wirusowych. Wykłady prowadzili prof. Paweł Rowiński - wiceprezes PAN, dr hab. Egbert Piasecki - kierownik Laboratorium Wirusologii Instytutu Immunologii i Terapii Doświadczalnej im.  Ludwika Hirszfelda PAN oraz Anna Desogus - z Ambasady Czystej Planety.

Spotkanie adresowane było do osób starszych z województwa mazowieckiego, w szczególności do przedstawicieli rad seniorów, uniwersytetów trzeciego wieku, organizacji pozarządowych, klubów seniora, instytucji, które zajmują się działalnością na rzecz środowiska osób starszych oraz Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów. W tym roku nie udało się podyskutować na żywo, ale była okazja zabrać głos, zadając pytania przez trwający podczas sejmiku czat. W podobny sposób odbywają się w ostatnich miesiącach bezpłatne wideokonferencje dotyczące powstawania lokalnych rad seniorów.

Foto: Pixabay.com

Andrzej Idziak