Reklama

Siła i charakter

„Koniec świata nudnych biegów”, „Albo grubo, albo wcale”, „Będzie piekło” czy „Siła i charakter” to tylko kilka z haseł przewodnich cyklu biegowego „Runmageddon” – ekstremalnych biegów z przeszkodami. O uczestnikach tych zawodów mówi się, że to nieźli wariaci...

... no bo kto przy zdrowych zmysłach tarza się w błocie aż po pas, czołga się pod zasiekami, przeciska przez wykopane w ziemi tunele, „wyprowadza” kilkukilogramowego psa w postaci kamienia na spacer czy kąpie się w kontenerze z lodowatą wodą. Owszem, „runmageddończycy” to wariaci, ale w jak najbardziej pozytywnym znaczeniu tego słowa – wiem, co mówię, bo od niedawna i ja zaliczam się do tego grona.      

Będzie fajnie
Do udziału w „Rekrucie” (6 km wersja biegu z 30 przeszkodami na trasie) namówiła mnie między innymi Danuta Miller – właścicielka jednego z otwockich salonów urody, a prywatnie miłośniczka biegania, dla której ukończenie półmaratonu czy maratonu nie stanowi problemu. „No dawaj, będzie fajnie” – mówiła... Zapisałem się, zapłaciłem i... nie żałuję! Wrażenia niesamowite, a satysfakcja za linią mety nie do opisania. „Runmageddon” - to organizacja na wysokim poziomie, wolontariusze na trasie, którzy pokrzykują i dopingują, sprawiając, że człowiek potrafi odnaleźć w sobie nieodkryte dotąd pokłady energii oraz... mnóstwo fotografów, a więc pamiątka w postaci zdjęcia gwarantowana. Taki bieg to prawdziwe katharsis: człowiek zapomina o problemach dnia codziennego czy obowiązkach, a potężna dawka endorfin utrzymuje się jeszcze kilka dni później. Polecam, naprawdę warto.

Dla kogo
„Runmageddon” oferuje 4 dystanse – 3, 6, 12 oraz 21 km z odpowiednio 15, 30, 50 i ponad 70 przeszkodami. Trasy te również występują w różnych wersjach, jak np. bieg zimą czy nocą. Teoretycznie „Intro” (3 km) jest najmniej wymagającą trasą i powinien sobie poradzić z nią każdy bez większych przygotowań. Gdy nie masz siły biec -  idziesz, gdy nie jesteś w stanie pokonać jakiejś przeszkody – wykonujesz 20 ćwiczeń „padnij-powstań”, czyli tzw. burpees. Dodatkowo uczestnicy pomagają sobie na trasie, w końcu większość bierze udział dla zabawy i satysfakcji ( coś fantastycznego). Na oficjalnej stronie www.runmageddon.pl znajdziecie szczegółowe informacje o cyklu wraz z poradami oraz odpowiedziami na wiele pytań, które być może teraz pojawiły się Wam w głowie. Zachęcam do udziału w biegach, sprawdzenia się i przeżycia przygody życia.

Aplikacja iotwock.info

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.


Aplikacja na Androida Aplikacja na IOS

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo iOtwock.info




Reklama
Wróć do