
Sezon letni za pasem, zatem wraca jedno z Waszych ulubionych sportowych wydarzeń w plenerze, czyli... cykliczna akcja pt. "FITNESS NA TRAWIE"!
W każdy wtorek o godzinie 20:00 Scena Centrum w Otwocku zamieniać się będzie w plenerową salę treningową! Zabrać trzeba ze sobą maty, wodę do picia, wskoczyć w sportowy outfit i jesteś gotowy na trening!
Dodatkowo organizatorzy zaprezentują tym roku nowość, a mianowicie coś w duchu aktywnego relaksu!
Ruszają dodatkowe treningi, w każdą sobotę będzie poranne rozciąganie, czyli relaksowa odsłona FINTESSU NA TRAWIE.
A poniżej HARMONOGRAM TRENINGÓW na cały letni sezon:
FITNES NA TRAWIE
WTOREK, godz. 20:00, SCENA CENTRUM
CZERWIEC:
18.06. - TABATA
25.06. - BODY SHAPER
LIPIEC:
02.07. - NOGI I POŚLADKI
09.07. - INTERWAŁ + STRETCH (start -->wyjątkowo o 19:00)
16.07. - ZDROWY KRĘGOSŁUP
23.07. - BODY SHAPER
30.07. - TABATA BUP
SIERPIEŃ:
06.08. - PŁASKI BRZUCH
13.08. - BODY SHAPER
20.08. - NOGI I POŚLADKI
27.08. - INTERWAŁ + STRETCH
WRZESIEŃ:
03.09. - ZDROWY KRĘGOSŁUP
10.09. - PŁASKI BRZUCH
17.09. – SURPRISE, CZYLI WIELKI FINAŁ!
FITNES NA TRAWIE RELAKS, czyli ZDROWY PORANEK
SOBOTA, godz. 9:00, SCENA CENTRUM
CZERWIEC:
22.06. – STRETCHING
29.06. – BODY&MIND
LIPIEC:
06.07. - FIZJO RELAKS
13.07. - BODY&MIND
20.07. - ZDROWE PLECY
27.07. - STRETCHING
SIERPIEŃ:
03.08. - Relax & Stretch
10.08. - BODY&MIND
17.08. - ZDROWE PLECY
24.08. - STRETCHING
31.08. - FIZJO RELAKS
WRZESIEŃ:
07.09. - BODY&MIND
Udział bezpłatny.
Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.
Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie