Reklama

Fitness na Trawie - lato 2024

Portal internetowy Otwock - iotwock.info

14/06/2024 12:48

CZE18

Scena Centrum w Otwocku ul. Powstańców warszawy 10 godz: 20:00

Sezon letni za pasem, zatem wraca jedno z Waszych ulubionych sportowych wydarzeń w plenerze, czyli... cykliczna akcja pt. "FITNESS NA TRAWIE"!

W każdy wtorek o godzinie 20:00 Scena Centrum w Otwocku zamieniać się będzie w plenerową salę treningową! Zabrać trzeba ze sobą maty, wodę do picia, wskoczyć w sportowy outfit i jesteś gotowy na trening!

Dodatkowo organizatorzy zaprezentują tym roku nowość, a mianowicie coś w duchu aktywnego relaksu!
Ruszają dodatkowe treningi, w każdą sobotę będzie poranne rozciąganie, czyli relaksowa odsłona FINTESSU NA TRAWIE.

Reklama

A poniżej HARMONOGRAM TRENINGÓW na cały letni sezon:

FITNES NA TRAWIE
WTOREK, godz. 20:00, SCENA CENTRUM

CZERWIEC:
18.06. - TABATA
25.06. - BODY SHAPER

LIPIEC:
02.07. - NOGI I POŚLADKI
09.07. - INTERWAŁ + STRETCH (start -->wyjątkowo o 19:00)
16.07. - ZDROWY KRĘGOSŁUP
23.07. - BODY SHAPER
30.07. - TABATA BUP

SIERPIEŃ:
06.08. - PŁASKI BRZUCH
13.08. - BODY SHAPER
20.08. - NOGI I POŚLADKI
27.08. - INTERWAŁ + STRETCH

WRZESIEŃ:
03.09. - ZDROWY KRĘGOSŁUP
10.09. - PŁASKI BRZUCH
17.09. – SURPRISE, CZYLI WIELKI FINAŁ!

Reklama

FITNES NA TRAWIE RELAKS, czyli ZDROWY PORANEK

SOBOTA, godz. 9:00, SCENA CENTRUM

CZERWIEC:
22.06. – STRETCHING
29.06. – BODY&MIND

LIPIEC:
06.07. - FIZJO RELAKS
13.07. - BODY&MIND
20.07. - ZDROWE PLECY
27.07. - STRETCHING

SIERPIEŃ:
03.08. - Relax & Stretch
10.08. - BODY&MIND
17.08. - ZDROWE PLECY
24.08. - STRETCHING
31.08. - FIZJO RELAKS

WRZESIEŃ:
07.09. - BODY&MIND

Udział bezpłatny.