Reklama

Zadbaj o swoje serce – weź udział w bezpłatnym programie „Zdrowe serce”!

Portal internetowy Otwock - iotwock.info

09/12/2024 10:22

Zdrowie - szpital , Zadbaj swoje serce udział bezpłatnym programie „Zdrowe serce”! - zdjęcie, fotografia

W lutym 2025 roku w powiecie otwockim rusza program „Zdrowe serce”, organizowany przez Fundację „W drodze po zdrowie”. To wyjątkowa okazja, aby nauczyć się, jak dbać o zdrowie serca i skutecznie zmniejszyć ryzyko chorób układu krążenia.

Dlaczego warto wziąć udział w programie?

Dowiesz się, jak skutecznie zapobiegać chorobom serca poprzez zmiany w diecie i stylu życia.
Otrzymasz spersonalizowane porady dietetyczne i plan żywieniowy dopasowany do Twoich potrzeb.
Weźmiesz udział w warsztatach kulinarnych, które pokażą, jak przygotować zdrowe, smaczne posiłki.
Znajdziesz motywację do wprowadzenia i utrzymania zdrowych nawyków na co dzień.
Poprawisz kondycję fizyczną podczas zajęć nordic walking – idealnych zarówno dla początkujących, jak i aktywnych.

Nie zwlekaj – zrób pierwszy krok ku lepszemu zdrowiu!
Program jest całkowicie bezpłatny, jednak liczba miejsc jest ograniczona. Szczegóły dotyczące zapisów i harmonogramu znajdziesz wkrótce na profilu Fundacji „W drodze po zdrowie” oraz na jej stronie internetowej.

Twoje zdrowie jest w Twoich rękach – dołącz do programu „Zdrowe serce” i przekonaj się, jak proste zmiany mogą przynieść wielkie korzyści.

Zadanie dofinansowane ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.