Kwiecień pełen aktywności dla seniorów w Celestynowie

Wiosna to idealny czas na zadbanie o formę i poszerzenie horyzontów. Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie przygotował bogaty program spotkań w ramach Celestynowskiego Koła Studenckiego dla Seniorów. Sprawdź, co wydarzy się w nadchodzącym miesiącu!

Kwietniowy grafik jest wypełniony po brzegi – od zajęć ruchowych, przez wiedzę o zdrowiu, aż po porady prawne. Wszystkie spotkania (poza wyjazdem) odbywają się w Hali Sportowej.

Harmonogram spotkań:

• 1 kwietnia (godz. 11:00) – „Ruch to zdrowie” Miesiąc zaczynamy aktywnie! Gimnastykę dla seniorów poprowadzi doświadczony fizjoterapeuta, pan Adam Wydra. To świetna okazja, by zadbać o stawy i kręgosłup pod okiem specjalisty.

• 8 kwietnia (wyjazd godz. 13:30) – Konferencja w Otwocku Tym razem seniorzy ruszają w trasę. Celem jest Teatr Miejski im. Stefana Jaracza w Otwocku, gdzie odbędzie się konferencja „Zdrowy Senior ma MOC”, organizowana przez Powiatową Stację Sanitarno-Epidemiologiczną. Zbiórka przy Hali Sportowej.

  Reklama

• 22 kwietnia (godz. 11:00) – Naturalne wsparcie zdrowia O właściwościach ziół w codziennym życiu opowie o. Tomasz Tęgowski. Uczestnicy dowiedzą się, jak naturalne metody mogą wspomóc organizm i poprawić samopoczucie.

• 29 kwietnia (godz. 11:00) – Prawo spadkowe bez tajemnic Na zakończenie miesiąca Rada Seniorów Gminy Celestynów zaprasza na spotkanie z adwokatem Maciejem Kaczmarskim. Ekspert wyjaśni kluczowe zagadnienia dotyczące prawa spadkowego i odpowie na nurtujące pytania.

Chcesz wiedzieć więcej?

Jeśli masz pytania dotyczące poszczególnych wydarzeń lub chcesz zapisać się na listę, skontaktuj się z organizatorami:

• Telefon: (22) 789 71 02

• E-mail: [email protected]