Reklama

PRO potańcówka w Józefowie

Portal internetowy Otwock - iotwock.info

23/01/2025 13:34

Imprezy - wydarzenia, potańcówka Józefowie - zdjęcie, fotografia

Po 50. roku życia procesy fizjologiczne zaczynają spowalniać, dlatego naturalną potrzebą staje się wzmocnienie i dbanie o stan zdrowia. W tym celu istotna jest profilaktyka, która obejmuje aktywność fizyczną dostosowaną do wieku i możliwości oraz zbilansowaną dietę. Ważne jest również pozytywne nastawienie do siebie, świata i innych ludzi. Wspólne spotkania, zajęcia, nawet te prowadzone online, pomagają wyjść z samotności, budują nowe wzorce zachowań oraz wzmacniają psychikę i poczucie zadowolenia z życia.

Już 1 lutego (sobota) w godzinach 17:00–20:00 odbędzie się wyjątkowa potańcówka organizowana przez Klub Kobiet PRO z Józefowa. To doskonała okazja, aby spędzić czas w miłym towarzystwie, zatańczyć i poczuć rytm muzyki DJ Wita, który zadba o wspaniałą atmosferę.

Wydarzenie odbędzie się w holu Miejskiego Ośrodka Kultury (MOK), a liczba miejsc jest ograniczona, dlatego warto zarezerwować swoje miejsce jak najszybciej. Bezpłatne wejściówki można odbierać w sekretariacie MOK.

Klub Kobiet Pro z Józefowa to zespół dojrzałych i pełnych energii kobiet, które poznały się w programie PRO Kobieta 50+. Grupa ta angażuje się w różnorodne aktywności, takie jak Nordic Walking, wspólne wycieczki rowerowe, drużyna speedbadmintona PRO Speed 50+, organizacja Przeglądu Filmów Pozytywnych, wymiana książek oraz uczestnictwo w lokalnych wydarzeniach. Organizuje „Szafę na kółkach”, artystyczne występy, wspólne wizyty w kinie i teatrze, a także bierze udział w Biegu po nowe życie w Warszawie. Prowadzi warsztaty kulinarne, zajmuje się pracami plastycznymi i uczestniczy w wystawach prac naszych koleżanek.