Reklama

Konflikty rodzinne wywołane pandemią? Jest pomoc od Fundacji Konstruktywnego Rozwoju!

Od zbyt długiego siedzenia w domu przez pandemię koronawirusa nagromadziły się w twojej rodzinie niedobre emocje, z którymi nie wiesz jak sobie poradzić? Zadzwoń do psychologa! Terapeuci z otwockiej Fundacji Konstruktywnego Rozwoju (FKR) chętnie pomogą - posłuchają i podpowiedzą jak rozwiązać trudności.

Efektem pandemii są m.in. interakcje rodzinne - niestety niejednokrotnie nie konstruktywne, a raczej destrukcyjne, a nawet dramatyczne. Do tej pory każdy w razie niemiłej atmosfery mógł po prostu z domu wyjść i rozładować emocje. Teraz jest to mocno ograniczone.

Wielu napięć doświadczają szczególnie rodzice zamknięci na małych powierzchniach z dziećmi. Ta sytuacja niejednokrotnie generuje w rodzinach konflikty, pojawiają się kłótnie. Jest jednak w Otwocku miejsce, gdzie można z takimi trudnościami się zgłosić i uzyskać wsparcie.

Reklama

Mowa o Fundacji Konstruktywnego Rozwoju, która od września 2013 r. prowadzi placówkę profilaktyki prozdrowotnej oraz profilaktyki uzależnień w Otwocku. Obecnie - od połowy marca - oprócz swojej podstawowej działalności udziela ona wsparcia psychologiczno-terapeutycznego telefonicznie lub online rodzinom, które przez zbyt długi wspólny pobyt w domu są w stanie silnego emocjonalnego napięcia.

- Taki rozregulowany emocjonalnie rodzic ma możliwość zadzwonienia do nas i opowiedzenia swojej obecnej sytuacji i historii - mówi Zbigniew Michalczyk, prezes i psycholog Fundacji Konstruktywnego Rozwoju. - Raz, że może werbalnie odreagować, co już jest pomocne, ale też dostaje od naszych psychologów konkretne wskazówki co może w danej sytuacji zrobić, aby rozładować napięcie. A trudne emocje w takich domach nieraz sięgają sufitu i się kumulują - my możemy służyć jako wentyl bezpieczeństwa emocjonalnego.

Reklama

Druga obecna częsta bolączka rodzin to nadmiar komputera w życiu dziecka.

- I tak już jest problem z nowoczesnymi technologiami, które są nadużywane przez dzieci i młodzież, a teraz nauka zdalna, powodująca, że muszą one siedzieć przed monitorem kilka godzin w celach szkolnych, jeszcze bardziej wzmaga prawdopodobieństwo uzależnienia od komputera, smartfona i internetu - zauważa prezes FKR.

Wielu rodziców się tym gryzie nie wiedząc jak swojemu dziecku ograniczyć ten komputer, przy którym pół dnia przebywa pod pretekstem szkoły, a drugie pół grając w gry komputerowe.

Reklama

- Namawiamy, aby takim w momencie chwycić za telefon i zadzwonić do nas - mówi Zbigniew Michalczyk. - Jeśli psycholog będzie mógł, to od razu udzieli konsultacji. Jeśli nie - to można się umówić na dogodną dla obu stron porę. Zachęcamy do kontaktu rodziny, głównie z terenu Otwocka 

- mówi i dodaje, że jest już grupa osób, które korzystają cyklicznie z tej pomocy umawiając się na rozmowy z psychologami z FKR. Jednak placówka jest otwarta dla kolejnych potrzebujących wsparcia.

Do Fundacji Konstruktywnego Rozwoju można dzwonić od poniedziałku do piątku w godzinach 12.00 – 19.00 pod numer: 22 779 70 98

Reklama

lub kontaktować się za pośrednictwem poczty elektronicznej e-mail: [email protected]

Kazimiera Zalewska

Fot. freepik.com

 

Aplikacja iotwock.info

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś koniecznie zainstaluj naszą aplikację, która dostępna jest na telefony z systemem Android i iOS.


Aplikacja na Androida Aplikacja na IOS

Obserwuj nas na Obserwuje nas na Google NewsGoogle News

Chcesz być na bieżąco z wieściami z naszego portalu? Obserwuj nas na Google News!

Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo iOtwock.info




Reklama